YOGA IN DER JURTE

YOGA IN DER JURTE

YOGA in der Jurte
mit Gery Regen

Erlebe Yoga in einem besonderen Raum: warm, rund und geborgen. Yoga ist eine alte indische Philosophie, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen will. Es ist weder Sport noch Religion, sondern ein körperliches und geistiges Training.

Yoga steht für:

- Körperhaltungen (Asanas)
- Atemübungen (Pranayama)
- Konzentration und Sammlung (Meditation)
- Entspannung und Regeneration


Termin: Jeden Dienstag von 19-20 Uhr in der Jurte
Kosten: € 15 / Stunde
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
Anmeldung bis Montag 20 Uhr bei Gery unter (0660) 294 83 35 - vielen Dank!