V kalistenickém parku lze trénovat svaly a sílu na čerstvém vzduchu. Kalistenika je cvičení celého těla s vlastní vahou, při kterém se zapojují všechny svaly v těle. Aby bylo možné trénovat efektivně a s rozumem, jsou na každém stanovišti předvedeny příslušné pohybové sekvence. Popisy cviků si navíc můžete prohlédnout prostřednictvím QR kódu na webových stránkách.
Kalistenika je sport, který kombinuje prvky gymnastiky na nářadí a akrobatických cvičení. Na rozdíl od tradičního silového tréninku zahrnuje kalisteniku práci s vlastní vahou a zaměřuje se na mezisvalovou koordinaci. Kalisthenické parky mají hrazdy v různých výškách a polohách, které jsou po vzoru rovnoběžek a vodorovných tyčí. Některá zařízení jsou také bezbariérová!
Tento kalistenický park byl spolu s dalšími zařízeními dotován v rámci projektu LEADER spolkovou vládou, zemí a EU. Další zařízení byla vybudována v
- Göllersdorfu
- Heldenberg
- Hohenwarth
- Hollabrunn
- Sitzendorf
- Wullersdorf a
- Ziersdorf
postaveno.
